반응형 분류 전체보기23 갑상선암 초기 증상 3가지 결연하게 알아보자 안녕하십니까? 오늘은 갑상선암 초기 증상이라고 소환하는 주제로 내용을 다뤄볼까합니다. 요즘 관심들이 많으신 게 갑상선암이 현재 2020년도 기준으로 국내 암 발생율 1위이예요. 따라서 진료 보시는 분들도 갑상선암에 대하여서 관심이 많으신 거 같고, 어떤 증상 때 의심을 해야 될지 어느 검사를 받아야 하는지 아이들 문의를 하시는 경우가 많다고 생각이 되어요. 갑상선암은 2020년도 기준으로 국내에서 남녀 합친 암 발생률 1위에 해당됩니다. 그리하여 발생률이 높다 보니까 아무래도 많은 분께서 더 궁금해 하시고 문의를 하시는 것과 같은데요. 남녀 성별을 구분해서 말씀을 드리자면 여성에서는 암 발생률 이 위에 해당이 되구요. 남자의 경우는 암 발생률이 여성보단 떨어지기으므로 비교적으로 좀 많이 소홀히 하는 .. 2025. 7. 3. 관절염에 좋은 음식 6가지 같이 알아봐요!! 안녕하세요.오늘은 관절염에 좋은 음식 6가지에 대하여 둘러보겠습니다 관절염에는 주로 뼈와 근육에 좋은 음식을 먹는 것이 도움이 된다고 합니다. 즉 칼슘이고요. 단백질 등이 도움된다고 참고하면 될 것동일합니다 관절염에 좋은 음식은 올리브 오일, 체리, 오렌지, 토마토, 당근, 콩 등이 있고요. 그럼 바로 지금 이런 음식들이 왜 관절염에 좋은 지 가르쳐드리겠습니다 관절염에 좋은 음식 6가지 목차1. 관절염의 부류2. 관절염의 까닭3. 관절염에 좋은 음식 : 올리브 오일, 체리, 오렌지4. 관절염에 좋은 음식 : 토마토, 당근, 콩 1. 관절염의 부류 사람이 감지하는 통증의 90%가 관절 때문입니다. 관절은 노화와 긴밀하게 연관된 인체 기관이예요. 보통 40대 향후 퇴행성 변경가 빠르게 일어나게됩니.. 2025. 7. 2. 귀리 효능 5가지 알아보세요 안녕하세요. 오늘 포스팅에서는 귀리 효능과 귀리 효과에 대하여서 둘러보겠습니다. 그럼 마무리부터 보고 가실까요? 오늘 포스팅에서는 우유 대신 마실 수 있는 걸 하나 더 말씀드립니다. 우유 대신 귀리를 마시면 신체에 좋다고 들어본 적이 있으실 거에요. 우유는 일단 건강에 좋지 않습니다. 하지마는 인류에게 저는 요즘 이런 말들을 많이 듣고는합니다. 자꾸 복용하 말라고 하니까 뭘 먹냐고 하더라고요. 난 대체 뭘 먹고 살라고 이런 질문을 하는 거에요. 고로 흡수하 말라는 부분을 갈음할 식품을 이제는 찾아야 해요. 이런 방형식으로 이 부분에서 계속 공부를 하고 있다고하지만 물론 우유가 필요한 시대도 있었습니다. 우유를 마셔야 건강을 유지할 수 있었던 때가 있었지만, 하지만 현대인들에게는 우유보다 좋은 식품을 .. 2025. 6. 25. 계란 효능 10가지 알아보자 안녕하세요. 오늘 포스팅에서는 계란 효능과 계란 효과에 대하여 둘러보겠습니다 그럼 마무리부터 보고 가실까요? 달걀은 일상생활에서 쉽게 먹을 수 있는 식재료로 과자나 빵에도 넓직하게 사용된다고 합니다. 계란은 단백질 외에도 무기질, 비타민, 필수 아미노산 등이 내포되어 있어 건강에 굉장히 좋다고 하는데요. 그럼 이제부터 계란에 어찌 효능이 있는지 살펴보겠습니다게요. 달걀의 효능을 소상히 알고 싶으다면 끝까지 읽어주시는 편이 좋아요. >1. 면역력 강화에 효과적달걀의 항산화 성분인 셀레늄은 체내 활성산소를 제거하고 체력을 증강시키는 효과가 있는 것으로 알려져 있어요. 또한, 달걀에 내포하고있는 리소자임이라는 성분은 살균성이 뛰어나서몸몸속에서 세균을 제거하고 체내 면역 기능 강화를 촉진시킵니다 2. 면.. 2025. 6. 25. 두리안 과일의 매력 총정리 향·맛·효능·먹는 법까지 열대 과일의 왕, 두리안의 모든 것 안녕하세요! 오늘은 열대 과일의 왕이라 불리는 두리안 과일에 대해 이야기해보려 합니다. 독특한 향과 맛으로 사랑과 논란을 동시에 불러일으키는 두리안 과일은 그 매력에 빠지면 헤어나올 수 없죠. 이 글에서는 두리안 과일의 특징과 두리안의 효능, 그리고 두리안 먹는 법을 자세히 알려드릴 예정입니다. 약 2,100자 분량으로, 두리안의 모든 것을 재미있고 알차게 정리해드리겠습니다. 자, 이제 두리안 과일의 세계로 떠나볼까요? 1. 두리안 과일의 독특한 특징과 향두리안 과일은 동남아시아에서 주로 자라는 열대 과일로, ‘과일의 왕’이라는 별명을 가지고 있습니다. 겉모습은 단단하고 뾰족한 가시로 덮인 껍질이 특징이죠. 두리안 과일은 크기가 크고 무게감이 있어 첫인상이 강렬합.. 2025. 6. 24. 고지혈증 증상과 수치 총정리 침묵의 질병 고지혈증을 이해하고 관리하는 법 안녕하세요. 오늘은 고지혈증에 대해 이야기해보려 합니다. 고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 과다하게 쌓여 건강을 위협하는 상태인데요. 고지혈증 증상과 고지혈증 수치를 잘 이해하면 예방과 관리에 큰 도움이 됩니다. 이 글에서는 고지혈증 증상과 고지혈증 수치에 대해 알기 쉽게 설명하고 어떤 점을 주의해야 하는지 친근한 말투로 풀어볼게요. 자 건강 챙기는 여정 함께 떠나볼까요. 1. 고지혈증이란 무엇일까고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 같은 지방 물질이 비정상적으로 많아진 상태를 말합니다. 고지혈증 수치는 혈액검사를 통해 확인할 수 있는데 이 수치가 높으면 심혈관 질환 위험이 커질 수 있어요. 특히 고지혈증 증상은 눈에 띄지 않는 경우가 많아서 ‘침.. 2025. 6. 16. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
